体組成分析について みなさんは、ご自身の筋肉量や脂肪の量を気にしたことがありますか？ 先日、inbodyにて体組成を行ってみたところ、思いのほか体脂肪率が高くて驚きました。 加齢や運動不足に伴う、筋肉量の減少や脂肪量の極端な増加は膝の痛みや股関節の痛み、高血圧や糖尿病などのリスクを高めます。 当クリニックでは骨ドックにてinbodyを用いた体組成分析を行うことが出来ます。みなさんも定期的にご自身の健康状態をチェックして、健康な体を保ちましょう。 ブログ一覧をみる
